ich bin Mia !
♡-lich Willkommen,
Life Coach
Yoga Lehrerin
Aroma Expertin Mentorin
Als Life Coach und Yoga Lehrerin unterstütze ich Frauen dabei, den Zugang und die Liebe zu sich selbst und ihrem Körper zu verbessern und zu lernen, sich so richtig wohl mit sich selbst zu fühlen!
Meine Herzensthemen sind Selbstliebe, Achtsamkeit sowie Body & Mind Positivity und ich bin
leidenschaftliche (Yin) Yoga Lehrerin und Expertin für ätherischen Öle.
Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet mein Wissen aus der Psychologie und fernöstlichen Philosophien mit Methoden aus Achtsamkeit, Yoga & Meditation. In meiner Arbeit biete ich individuell angepasste Unterstützung für Frauen an, um die persönlichen Stärken zu erkennen und zu fördern, die Selbstwahrnehmung und das Körperempfinden zu verbessern und das volle Potential zu entfalten.
Der ganzheitliche Ansatz, mit dem ich arbeite:
Coaching
Mein Coaching Ansatz kombiniert die erlernten Techniken aus meinem Studium und meiner Ausbildung als systemische psychologische Coachin mit dem Wissen aus meinen Yoga Ausbildungen und meiner praktischen Selbsterfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung sowie spirituellen Weisheiten aus dem Achtsamkeitstraining und wissenschaftlichem Know-How aus der positiven Psychologie.
Yin Yoga
Ich biete derzeit eine 5-Elemente-Reise als Yin Yoga Online-Kurs an, leite Yin Yoga Sessions bei unseren Free Spirits Yoga Retreats und biete Privatunterricht in Yin Yoga Therapy an. Yin Yoga kombiniert das Wissen aus der indischen Yoga Philosophie mit dem Taoismus und fördert ein ausgewogenes Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, was zu einem umfassend verbesserten Gesundheitsgefühl beiträgt.
Ätherische Öle
Die Kraft und das Potenzial der ätherischen Öle sind faszinierend und tiefgreifend, egal ob auf physischer, mentaler oder spiritueller Ebene. Ich teile gerne mit dir, wie du diese Essenzen nutzen kannst, um deine Gesundheit zu verbessern, emotionale Ausgeglichenheit und persönliche Weiterentwicklung zu fördern und wie du zudem einen ausgewogenen Lebensstil führen kannst.
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“Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.” – Marcus Aurelius
Wie du mit mir arbeiten kannst:
Derzeit biete ich eine limitierte Anzahl an 1:1 Coachings und in Kürze findest du hier Kurse zu Selbstliebe sowie Body & Mind Positivity. Trag dich gern in meinen Newsletter ein, um auf dem laufenden zu bleiben!
Ich biete Online eine Yin Yoga Reise durch die 5 taoistischen Elemente als Paket oder private Yin Yoga Therapie Stunden an - dabei erarbeiten wir deinen ganz persönlichen Plan, angepasst auf deine Bedürfnisse.
Lerne in meinem Webinar "Einführung in die ätherischen Öle" mehr zu diesen Naturessenzen oder schreib mir gerne, wenn du Fragen hast und lasse dich von mir zu deinen privaten Themen beraten!
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